时间：2022-09-26 16:09:01来源：宝宝吧 作者：佚名 -->
肥胖不仅影响人的形体美，造成心理负担，而且还会引发多种疾病，对身体健康造成威胁。运动既可减肥，又可促进健康，因而在各种减肥方式中应用最广。但是有些小伙伴平时工作比较忙，没有大把时间去健身房、瑜伽馆、游泳馆，那哪些既不用走太远又简单省时且燃脂的运动呢？今天小编就来给大家介绍一下。
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