孕期胃酸返流引起胃烧痛(2)

　　对策：胃烧痛怎么办？

　　1、合理的饮食，少食多餐

　　每日少食多餐，少吃酸辣食物，饭后半小时内不要躺倒（吃饭时尽量坐直，这样胃酸就不会向上走）。多吃新鲜的水果蔬菜，同时注意营养的均衡。

　　2、可以用一些抗酸剂，半坐卧位也可以减轻疼痛

　　如果你晚上经常胃痛，请医生为你开一些抗酸剂，在睡前服用。疼痛难忍时，采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后，这种症状会慢慢消失的。

　　3、严重的时候还是去看医生吧

　　如果本身有胃病的孕妈咪，或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃烧痛，建议到医院去看看，防止胃炎的加重。另外如果呕吐得很厉害，出现一些酸中毒的症状，也应及时去医院就诊。

（实习编辑：邓碧琴） 今日热点：
　　最近发现，美国15个品牌的婴儿配方奶粉中含有火箭和导弹燃料中使用的一种化学物质——高氯酸盐。该物质是一种强力甲状腺毒素，可能对胎儿和婴儿大脑发育造成影响……[详情]

• 孕期禁忌，是真是假大揭秘
• 对孩子不打不骂10大高招
• 查BB性别给李湘的建议
• 四大教育误区埋没聪明孩子
• 4大问题！胎儿B超争议不断
• 春季长个快的奥妙在哪里
• 吃什么东西最容易生男孩？
• 直击：子宫里的多胞胎（图）