很多人以为“伏天里要一心防暑”，正好相反，伏天最要提防的反而应该是“寒”。“闷热潮湿的三伏天，人体容易被寒邪侵袭。三伏天是最该养生的阶段，要时刻奉行“吃凉不吃寒”的真言，建议中老年人，吃
这8种菜，清爽解腻不上火。
芹菜
芹菜营养丰富，富含蛋白质等各种微量元素，芹菜的做法算得上是多种多样，不仅可以热炒，还可以凉拌，芹菜叶子也可以吃，所以说芹菜可是全身都是宝。
推荐食谱：【芹菜炒牛肉】
最新文章
儿童视频
推荐文章
网友跟帖
商务合作qq：88888888888
Copyright 2019-2021 438c.com 〖宝宝吧〗 版权所有
声明： 本站文章均来自互联网，不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告
