糖尿病高血压可以喝酒吗 高血压病人饮酒建议

有不少高血压糖尿病患者因为工作原因或者是一直以来的习惯，多少都会去喝点酒，不过高血压可以喝酒吗，小编就来说说吧。

糖尿病高血压可以喝酒吗 

高血压患者需要避免饮酒

长期过量饮酒是高血压、心血管病发生的危险因素。可能与酒精引起交感神经兴奋，心脏输出量增加，以及间接引起肾素等其他血管收缩物质的释放增加有关。

另外，长期的饮酒还会造成心肌细胞损害，使心脏扩大而发展为心肌病。如果一次饮酒过量，可能一过性升高你的血压，但是反复饮酒就能导致血压升高，此外，酒精含有很多热卡，能增加你的体重，超重和肥胖也是高血压的危险因素。有人研究，大量饮酒[酒精摄入量超过46克(39°白酒约160 ml)]者卒中死亡率明显增加。

高血压患者饮酒还需要考虑到酒精对正在服用的降压药物是否有影响。特别是服用利尿剂的患者，酒精能增加利尿剂的利尿和降压作用，可能导致直立性低血压的发生，发生摔倒事件。同时波动的血压不仅增加了患者头晕、头痛等不适症状，也不利于保护心脑血管。

目前常用的利尿剂主要为呋塞米和氢氯噻嗪，还有一些含利尿剂的复合制剂，如氯沙坦钾氢氯噻嗪。戒酒后，除血压下降外，降压药的疗效也大为改善。

高血压病人饮酒建议

我的观点是不建议高血压患者喝酒，那有些人就会说了我的工作比较特殊，必须要陪客户喝酒，那么我想说的是身体和工作哪样重要?实在推脱不掉【针对非要喝酒且避免不了的特殊人群建议一天饮酒的酒精量为男性不超过25g，女性不超过15g，酒类的选择上建议是遵循啤酒、黄酒、红酒、白酒的级别选择，每100g的啤酒为32大卡，每100g的黄酒为66大卡，每100g的红酒为74大卡，每100g的白酒为298大卡，优选啤酒，白酒靠后选择】。

而能够遵守的高血压患者最好不饮酒。

有些朋友会说，少量饮酒可以帮助高血压病人扩张血管、活血通络、消除疲劳等作用，不大碍的，但是长期以往的饮酒习惯对身体的危害影响很大，可诱发酒精性肝硬化，由于酒精被代谢的主要部位是在肝脏，会产生大量的自由基并造成身体脱水，同时会加速动脉硬化，增加高血压的发病率。而其中乙醛脱氢酶2是人体内酒精(乙醇)代谢的关键酶之一，酒精首先在乙醇脱氢酶作用下代谢为乙醛,再经过乙醛脱氢酶代谢为乙酸,排出体外。

过量饮酒对肿瘤和意外死亡的危害应引起重视，不仅高血压患者要少喝，同时酒精的摄入对未成年人和女性危害更甚。因此,在公共场所时不应该鼓吹饮酒，甚至斗酒，尤其应禁止和控制针对青少年酒精性饮料的营销，限制过量饮酒对健康的危害。