90后晚睡失眠的原因有哪些 90后为什么会失眠

“1、2、3……5299……算了，不睡了。”如今的90后再10点之前睡觉的可谓是少数，大多数都是12点甚至更晚，那么90后失眠的原因有哪些呢？下面小编带来介绍。

90后晚睡失眠的原因

白天要上班，感觉只有晚上的时间才属于自己。 一时熬夜一时爽，一直熬夜一直爽。

白天，关注养生，了解人类极限，贪生怕死，惜命如金。夜晚，追最好看的剧，聊最嗨的天，毫不畏惧 ，视死如归。

不怕睡不着，就怕胡思乱想!

主要是因为玩手机，玩了玩了睡不着了。

一个十点半睡觉的人有一个十二点都还兴奋到不行的室友。

被动失眠，不如主动熬夜。

我现在躺床上扣一会儿手机就困的不行，手机一放下就精神。

每次躺床上刷微博都是强撑着不睡，每天都想多熬一会儿，睡得早多浪费时间啊。

是手机不好玩还是作业太少 觉有啥好睡的。

我孤独啊 我一个人的时候孤独啊。

真实，想要早睡就远离手机，玩着玩着就睡不着了。

每天晚上在b站嗑到迷幻 睡什么睡 起来嗨!

每天失眠都源于想太多，每晚想的内容都大同小异。

数数越数越清醒，放下手机就会想事情，然后就睡不着，只能玩手机玩到睡着了。

工作压力大之后就会想东想西，即使好不容易睡着了，也会一直梦到这些烦心事。

究竟在等什么呢 我也不知道 就是想再等等。

一天天的那么多事情，总是在睡觉前想一遍，想完又睡不着了，睡不着就又想，这样反复，恭喜你通宵了。

就很好奇每次躺床上就开始胡思乱想 想东想西 然后就失眠了!

心事重重 至少晚上很静 那是属于自己的世界.

没钱！没房！没车！没有男朋友！主要是没有一个聪明的脑子.

物价高 90后负债率太高了 。生意不好做了。

每个夜晚在想""还能睡x小时”的时候就是失眠的时候，到头就睡的没时间想这种问题.

没钱 孝敬不了父母 被催婚被别人说坏话 社交恐惧症.

工作压力太大，每天下班都11点了，精神高度集中一天，晚上怎么睡得着…我已经一年多每晚好多次了……疯狂脱发……

以上就是90后晚睡失眠的原因有哪些、 90后为什么会失眠。更多内容请继续关注小编。