时间：2022-09-27 00:08:47来源：宝宝吧 作者：佚名 -->
腹部，是多个重要脏腑器官的聚集、存放之地，如胃、胆、小肠、大肠、膀胱、三焦这六腑都位于此。因此，中医也将人体腹部称为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。揉腹不断，慢病难犯揉腹养生在我国已有数千年历史。古人认为，揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症。现代医学则认为，揉腹可增加腹部肌肉的血流量及淋巴系统功能，不但利于食物的消化和吸收，还对许多慢性病都有辅助治疗作用。那我们今天就聊一聊坚持揉腹对身体有哪些好处以及揉腹的步骤。
网友跟帖
商务合作qq：88888888888
Copyright 2019-2021 438c.com 〖宝宝吧〗 版权所有
声明： 本站文章均来自互联网，不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告
