在家办工感觉更累该怎么办 在家办公如何提高效率

在家办公的这个事情终于实现了。但是经常会注意礼不集中，在家的网和资料也很不方便。大家感觉在家办公上班更累了。在家办工感觉更累该怎么办 在家办公如何提高效率。baobao8带来相关介绍。

在家办工感觉更累该怎么办

其实我觉得在家办公更舒服，但要看你家里都有哪些办公条件而定，但总体来说确实是比在集体的公司上班要舒服得多，起码自己的言行举止都可以随心所欲，不受他人干扰和限制。如果米躺着办公就会让人打瞌睡或者更累要合理地坐正办公才是正确的上班方式。

觉得在家办公感觉更累，因为面对的是家庭环境，有些人很难进入工作的状态，在工作很容易缺乏和同事的互动沟通，觉得工作比较机械，无聊，没有人味，缺乏成就感和动力。在家办公，工作效率肯定是比较低的，但在疫情的高发期，牺牲效率，换取生命健康，是比较明智的选择。至于未来长期在家办公的可能性，还得指望管理学、组织行为学等学科在如何激发人们工作自驱力上的重大突破

得工作得做饭做家务，是这么回事。一度觉得自己提前过上了家庭主妇般的生活，并且没有人理解，一边又因为精力分散而倍感焦虑和压力。过了三年这样的生活，难以想象，好在我妈又回归家庭了，不是全部都我做了

在家办公会受到什么影响

1、外界影响

你会发现居家住所，白天的噪音非常多，例如邻居装修房子的声音、大声说话的声音、路上汽车经过的声音，都会让人抓狂，无心工作。

2、容易分心

即使没有噪音，在家办公也非常容易分心，宠物，邻居，快递，舒服的床和沙发，甚至书籍都会分散你工作时的注意力。

过多的干扰会让一天8小时的工作效率，延长到12个小时甚至更长的时间才能完成。

3、难以进入工作状态

无法出门的你，肯定是身穿睡衣，一整天都宅在家里，这样的休闲状态，也会严重影响你工作时的积极性。

4、缺乏工作和家庭生活的分割

人是容易受环境影响的动物，对于自由职业者来说，在家工作的压力其实更大，因为分不开工作和生活的场所，反而会让他们觉得自己时时刻刻都在工作。

上班时需要一个安静严肃的工作场所，下班需要一个舒适方式的住家环境，如果两者混为一谈，没有一颗强大的内心，是很难平衡好工作和生活的。

在家办公如何提高效率。

1、给自己布置一个合适的工作台

我刚做自由职业者那会，是把餐桌布置成了我的工作台，铺上一张性冷淡风的桌布，放上几本书，摆了一些工作用品。

关键是要离床够远。

千万不要坐在床上用个床上书桌办公的，不到半小时你肯定犯困。（别问我怎么知道的）

如果家里没有像样的办公桌，那就把床上书桌搬远一点，总之就是要让你的工作区域远离那些能诱惑你的东西：电视机、床、沙发......

2、在家不要穿着睡衣办公。

在家办公，也要让自己有个上班时的模样。

换上平时上班穿的衣服，潜意识里会提醒着自己：我是在办公室，这是一个正式的场合，我应该专心努力工作！

拿破仑说过一句话：

你是谁，取决于你身上穿的这身衣服是什么。

如果你穿的是一个普通士兵的衣服，那你的思维方式、行事方式、整个你所考虑的问题都是士兵那个层面上的问题；

如果你穿的是一个将军的衣服，那你的气质、气场和你的思维模式可能就完全不一样，就变成了一个将军的思维模式和气场，甚至你的气质都有所改变。

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