小孩性格孤独内向吃什么好 孩子有孤独症倾向什么食物

在吃饭的时候就能看出小孩的性格，内向的小孩吃饭也是比较沉默，下面的小编就来说说：小孩性格孤独内向吃什么好 孩子有孤独症倾向什么食物。

小孩性格孤独内向吃什么好

孩子的患孤独症可能与过量食用“酸性食物”(科学证明，高糖、高脂肪和动物性蛋白等食物中的磷硫氯等在体内易于形成酸，故有人把富含这些成分的食物统称为酸性食物;而蔬菜、水果等食物中富含有钾钠钙镁等成分，在体内表现为碱性，这些食物被称为“碱性食物”)有关。因此，要注意膳食的酸碱平衡。

不要责骂孩子

不要责骂孩子，不要强迫他吃饭，孩子对吃饭更加有抵触情绪。如果孩子真的不愿意好好吃饭，不妨晚点再给他吃。等他真正饿了，再要求他乖乖坐着吃饭，也能逐渐养成他对吃饭的兴趣和专心度。

孩子吃饭小贴士

1、不要过分担心孩子不吃东西，只要他身体健康，没有生病便没什麽大不了的问题。孩子饿了，他自然会吃。孩子的胃口不可能每顿都一样，不要强求孩子一定要吃多少。

2、除了考虑营养以外，孩子的食物还要注意色、香、味俱全。 另外，给孩子的菜应切得细些，米饭不要煮得太干。

3、饭前半小时不宜给孩子吃东西，即使一块糖一块饼干也不能吃，以免抑制正餐食欲。

4、不要借助冷饮、巧克力、可乐来引诱孩子吃饭，这样只会使情况变得更糟糕。